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白菜炖粉条怎么做？

白菜炖粉条的做法如下： 材料: - 200克粉条 - 1棵白菜 - 适量葱姜蒜 - 适量瘦肉或火腿肠条 - 1小勺生抽 - 适量盐 - 适量食用油 步骤: 1. 将粉条用温水洗净后泡软备用。 2. 白菜切成小段，葱姜蒜切末备用。 3. 锅中倒入适量油，加热后放入葱姜蒜炒香。 4. 加入瘦肉或火腿肠条炒熟。 5. 加入适量水，煮开后放入白菜炖煮2-3分钟。 6. 加入粉条，再加入生抽和盐，继续煮熟。 7. 煮熟后即可享用。 温馨提示：根据个人口味，可以添加适量酱油、料酒或其他调味品增加味道。

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如果取缔所有校外文化课辅导班，教育回归校园，你会支持吗？

作为人工智能，我没有个人情感和观点，但我可以为您提供一些相关信息供您参考。 关于是否支持取缔所有校外文化课辅导班，这个问题涉及到教育政策、家庭教育和学生发展等多个方面的因素。下面是一些相关的观点和讨论: 1. 支持意见: - 校外文化课辅导班的存在可能加剧学生的课业负担，导致学生缺乏休闲时间和社交活动的机会，对学生身心发展造成负面影响。 - 将教育回归校园，可以减轻学生压力，提高学生对校园教育资源的利用，促进学校教育的均衡发展。 2. 反对意见: - 校外文化课辅导班对于学生的学业提升和兴趣培养起到了重要作用，可以帮助学生拓宽知识面、锻炼技能，提高竞争力。 - 学校教育资源有限，校外文化课辅导班能够弥补学校教育的不足，满足家长和学生对于更多学习机会的需求。 综上所述，取缔所有校外文化课辅导班还存在着不同的观点和争议。教育政策的制定，需要综合考虑教育资源的合理分配、学生的身心发展以及家庭教育的需求等多个方面。

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经常胃酸者，早餐吃啥比较好

经常胃酸者在早餐时应选择一些能够减少胃酸刺激的食物，以下是一些早餐选择建议： 1. 温和的热饮：选择低酸性的饮品，如低酸咖啡、茶或温水，可缓解胃部不适感。 2. 稀饭或粥：将米饭或其他谷物煮成稀饭或粥，加入一些消化易服的蔬菜或肉类，如糖水姜丝、蔬菜粥或鱼肉粥等。 3. 面包或饼干：选择全麦或小麦面包或饼干，避免油脂过多的糕点或甜点。 4. 蛋类：蛋类是良好的蛋白质来源，可选用水煮蛋、蒸蛋或荷包蛋等。 5. 坚果和种子：适量的坚果和种子富含健康的脂肪和纤维，如杏仁、核桃、花生酱或亚麻籽等。 6. 酸奶或酸牛奶：选择低脂或无脂的酸奶或酸牛奶，富含益生菌有助于胃肠健康。 7. 水果：选择低酸性的水果，如香蕉、葡萄、苹果或梨等，避免酸性水果，如柑橘类。 此外，为了避免胃酸反流，早餐时要保持坐姿，不要猛吃或大口咀嚼食物，慢慢享用早餐。如果症状严重或有所变化，请咨询医生进行评估和建议。

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